Bom Dia!

Continua...As visitas...

Os bebês nascem com o sistema imunológico cru, que vai amadurecendo com o tempo e criando suas defesas.
Por este motivo temos que cuidar muito na hora de visitar um recém nascido.
Jamais poderemos fazer uma visita se estivermos gripados, com algum tipo de virose ou infecção.
O ideal é que lave as mãos caso queira pegar o bebê no colo ou tocar nas suas mãozinhas, pois a mão do bebê já vai até a boca e olhos.
É um cuidado pequeno mas necessário, não é frescura de pai e mãe.
Afinal você é a visita respeite o modo de viver dos pais que recém estão se adaptando ao recém nascido.

Lendo sobre este assunto encontrei 8 dicas de etiqueta para visitar um recém nascido e trouxe para vocês.

1. Evite apertões
Muitas pessoas exageram no ‘carinho’ e acabam dando pequenos apertões na bochecha, beijos e toques não muito delicados nas mãozinhas das crianças. O que elas não sabem é que essas atitudes são inadequadas, pois podem trazer problemas ao recém nascido, como incômodo e até fraturas.

2. Faça uma visita curta
A primeira visita na maternidade deve ser limitada aos parentes próximos, como o pai, avós e irmãos, pois é um momento de recuperação da mãe e maior atenção à vida do bebê. Antes de aparecer, ligue e combine o horário. É elegante não ficar muito tempo.

3. Lave as mãos apropriadamente
Não se esqueça dos cuidados básicos de higiene. Lavar bem as mãos e os braços (até a altura dos cotovelos) antes de chegar perto da mãe e do bebê é imprescindível para minimizar a contaminação por vírus e bactérias.

4. Se estiver doente, não vá
Se estiver com resfriado, gripe, conjuntivite ou qualquer outra doença infectocontagiosa, suspenda a visita. A ideia de que “eu não vou chegar perto, nem segurar a criança” não basta. Como o sistema de defesa do organismo da mãe e do bebê estão fragilizados, não é adequado arriscar.

5. Desligue o celular
No momento da visita, a pediatra do HC orienta amigos e familiares a desligar os celulares. A coordenadora da UTI do Hospital e Maternidade Santa Joana, de São Paulo, Filomena Mello, acrescenta que o barulho dos telefones móveis são como “britadeiras” para as crianças e causam estresse nos pequenos.

6. Não use flash
Cautela também com as câmeras fotográficas e filmadoras. “A luz do flash pode causar desconforto para a criança ou despertá-la, caso esteja dormindo”, diz Vera Lúcia. E só quem é mãe de recém-nascido sabe o trabalho que pode dar fazer o filho dormir.

7. Evite aglomerações
“As visitas devem ser organizadas para não formar uma aglomeração em volta do bebê. Esse tipo de ocasião favorece contágios e excesso de barulho, e isso pode causar estresse ao recém nascido”, acrescenta a especialista do Hospital das Clínicas.

8. Não fume – nem mesmo antes da visita
Nem pense em fumar. E a restrição vale para horas antes da visita. Segundo o pneumologista Joaquim Rodrigues, as substâncias do cigarro ficam impregnadas em roupas e mãos dos fumantes. Os resíduos que permanecem são tão prejudiciais quanto a própria fumaça. O contato do bebê com o material tóxico o expõe a uma probabilidade dez vezes maior de adquirir uma pneumonia aguda e ao aparecimento de um fenômeno chamado de hiperresponsividade brônquica – uma resposta exagerada do pulmão desencadeada quando a criança tem uma maior sensibilidade a infecções respiratórias – como bronquite, rinite e otite.

Olá!

Chegamos em casa...

As visitas...

Não são apenas os pais que aguardam o nascimento de um bebê, tem os avós, tios, padrinhos, amigos, curiosos enfim todos querem participar da sua alegria e ver o rostinho do bebê que acaba de nascer.
As visitas precisam ter um certo cuidado e sensibilidade na hora de irem até a casa do recém nascido.
Parte dos pais colocarem alguns limites para que estas visitas não se tornem um peso para  a família.
Vou falar de alguns assuntos que envolvem este período nos próximos dias.
Leia e preste atenção para não se tornar uma visita inconveniente.

Os famosos "pitacos"

Todos tem uma formula, uma simpatia uma dica para darem neste momento.
Mas a verdade é que cada mãe e pai tem sua forma de educar e resolver os desafios desta primeira fase de vida.
Sem contar que eles contam com a ajuda de profissionais preparados,  que fazem o papel de auxiliar os pais.
Algumas mães preferem que a avó as acompanhem nestes primeiros dias, elas também podem ser ótimas auxiliadoras.
Mas a visita deve ter o cuidado de dar "pitacos" apenas quando os pais pedirem e respeitarem este momento que por si só gera duvidas.
Quando vamos visitar um bebê recém nascido o objetivo é levar carinho aos pais e conhecer ele, sem interferir.

Agradeço e espero que a leitura enriqueça seus conhecimentos!

Ale Doula!

Boa Tarde !

Você tem uma ideia do que seja uma dor de parto ?

Em vários relatos e reportagens posso ver que este é o maior medo da mãe na hora de parir, a dor.
Ela existe sim mas ela tem vários modos de ser interpretada.
A minha dor nunca é igual a sua dor em primeiro lugar.
Não conseguimos medir a dor, cada um senti de uma forma.
E se você transformar esta dor no caos ela realmente se torna o caos.
Mas se você focar que esta dor é seu filho que se aproxima,  e que a cada dor ele esta mais próximo de você, com certeza fica mais fácil de encarar.
Você não pode se comparar a fulana ou a ciclana, por que cada mulher tem seu parto e ele nunca é igual a outro.
Mas a verdade é que muitas mulheres sobreviveram a esta dor e relatam que minutos após o nascimento ela some feito mágica e você só recorda se puxar na memória.
Todas somos fortes e capazes de parir basta acreditar que você pode e que a dor não será o principal foco do nascimento.
Existe algo maior nesta hora a sua força de parir,  de trazer ao mundo a vida.
Confie que é capaz e que poderá fazer deste momento um momento único.
Lendo algumas reportagens vi uma matéria que traduz muito bem o que é a dor de parir.
É como uma onda que vai se formando que vem com intensidade mas minutos depois ela desmancha e quando vem a próxima você já esquece a anterior.
Hoje temos tantos vídeos maravilhosos mostrando o nascimento,  onde você verá na expressão destas mães a alegria de parir e que a dor é mero coadjuvante nesta história.

Que você tenha um ótimo final de semana!

Ale doula!

Bom Dia!

A vontade de ter um bebê é muito pessoal.
Algumas pessoas aguardam o momento certo outras tem este desejo a muito tempo e algumas não esperam, simplesmente acontece.
Então vem os questionamentos:
É o momento certo ?
Por que agora?
Justo agora ?
Bom a verdade é que quando acontece não há o que fazer é momento de aceitar esta condição e começar a se acostumar com a novidade.
Se a aceitação da mãe e do pai for difícil quem sabe é a hora de procurar ajuda.
A orientação de um profissional que possa lhe ajudar nessa fase tão importante.
Quando descobrimos que uma gestação já existe, dentro de nós mães começa a crescer um novo ser,  e sentindo tudo que você sente.
Então tente compreender a necessidade de você aceitar esta gravidez e procure ajuda, não existe mal nenhum,  e você não é estranha nem diferente por se sentir assim.
Existem algumas questões a serem compreendidas que basta uma boa conversa para este relacionamento começar a ter significado pra você.
Triste será você ter que conviver com algo que não aceita.
Palavras de minha mãe: O que Deus quer a gente não discute!
Descubra nesta fase a importância de seu crescimento pessoal, e que a cada dia você se torna uma pessoa melhor.
Seja feliz essa é a receita para uma ótima gravidez!

Olá!

Quando nasce um bebê, nasce uma mãe...

Pura verdade.
 Toda a gestação é maravilhosa, cada mês,  cada mudança...
Mas a verdade é que saber ser mãe você será no dia em que parir e este bebê começar a fazer parte dos teus dias.
Os desafios, descobertas, as manias do seu bebê e a arte de ser mãe você só aprende na prática, vivenciando.
Por mais que nos preparamos para este acontecimento não sabemos como vai ser, se o bebê vai chorar muito, pouco e saber identificar cada choro.
O primeiro filho sempre é uma caixinha de surpresas e vamos aprendendo com ele todas as suas vontades. 
Já no segundo filho, ( falando da minha experiência ) tinha como regra:

O bebê chora:

1-Mamou bem e não esta com fome;
2-Precisa arrotar;
3-Sujou a fralda;
4-Calor ou frio;
5-Colinho de mãe ou de pai.

Muitas vezes nada disso resolve mas ao menos você vai descartando possíveis necessidades dele.

Com a chegada do filho vem uma série de aprendizados seguidos de expectativas e ansiedades da mãe e do pai.
Aprendemos a ter paciência, tolerância, amor incondicional e a deixar muitas das nossas vontades de lado, principalmente nos primeiros meses de vida do bebê.
E o importante é que levamos estes aprendizados para nossa vida toda.
Ser mãe é saber se doar, é saber amar sem querer nada mas nada em troca.
Este aprendizado deve fazer parte da nossa vida.
Quando amamos sem esperar nada em troca nosso amor é verdadeiro e inteiro, assim é o amor de mãe!

Um sábado lindo pra você!

Ale Doula!

Sorrir...

Você já sorriu para seu bebê hoje ?
Pergunta boba para algumas pessoas que já acordam sorrindo e não tem dificuldade de expressar felicidade.
Sim expressar felicidade. 
Um sorriso fala muito e este é um meio para se comunicar com seu bebê.
A expressão facial fala por nós e eles entendem perfeitamente.
Se você faz parte do grupo que dar um sorriso é difícil, arrancar uma gargalhada a piada precisa ser muito boa.
Faça da arte de sorrir um exercício. 
Comece sorrindo para você no espelho, depois vá aumentando seu circulo de sorrisos. 
E quando você menos notar estará sorrindo para a vida.
Veja os resultados que irá colher com este gesto.
Perceba que seu bebê sorri em vários momentos.
 Lembro que muitas vezes ficava zelando o sono dos meus bebês e quando menos esperava ele abria um sorriso lindo, meigo.
E estava eu lá do ladinho dele sorrindo feito boba.
Esta troca não tem preço. 
Sorria para seu filho sempre que sentir vontade e ensine com seu sorriso como é fácil ser feliz, basta querer.
Para os bebês e as crianças felicidade esta em tudo, em coisas que nem nos damos conta.
Nós é que precisamos de muito para sorrir.
Para eles basta você sorrir!

Tenho um dia Lindo!

Ale Doula!

Bom Dia!

Não sou muito a favor de comerciais trágicos, nem documentários,  nada que evidencie a violência.
Mas também sei que em muitos casos este é o único meio que as pessoas se sensibilizam e conhecem a verdade.
Recebi hoje um depoimento de uma mãe que passou por várias situações de violência obstétrica e percebo o quanto precisamos nos informar.
E são através destes relatos que muitas mães se dão conta que sofreram este abuso mesmo sem perceber achando que aquilo tudo faz parte do procedimento.
Falta de preparo ?
Falta de amor ?
A quem devemos culpar ?
Não é momento de encontrar culpados, é momento de informação de mudar padrões.
Uma mãe e um pai bem informados lutam por seus direitos.
Assim podemos mudar estes números alarmantes de violência obstétrica com informação.
Se a forma de nascer for respeitada,  com certeza vamos formar pessoas mais amorosas e um mundo mais feliz!

Respeito a mulher e ao nascimento!

Ale Doula!

Bom Dia!

Adoro ficar vasculhando na internet fotos que tenham a ver com nascimento, bebês enfim tudo que envolva este mundo maravilhoso de ter filhos.
Esta imagem me chamou muita atenção pelos elementos que a envolvem e principalmente pelo amparo que a mãe recebe.
Dos anjos que são seres divinos abençoando o momento do parto.
Os elementos da natureza que fazem parte do processo desde que a menina se torna mulher.
O apoio das doulas, mulheres que realmente fazem a diferença neste momento.
E que fazem parte da hist´ria de parir, pois existem retratos antigos que trazem a figura da doula na hora do parto e pós parto.
Conforto e segurança assim relato este quadro.
Chega o dia em que toda a mulher terá seu momento preservado e respeitado.
Acredito neste dia mais e mais, onde o ato de parir será tão natural aos olhos do homem que não terá dúvidas na escolha de parir.

Um dia Colorido pra você!

Ale Doula!